Los últimos estudios que avalan esta afirmación lo llevo a cabo la Comunidad Europea. En ellos estipula que a partir de los 80 decibelios de sonido estamos maltratando al oído y realmente podemos perjudicarlo.
Sobrepasando los 80 decibelios el deterioro de la audición es progresivo, pero llegando a los 120 o 130 decibelios las lesiones auditivas son irremediables.

Esta pérdida de audición también se ve modificada según el tiempo de exposición a los sonidos demasiado elevados. Es decir, aquellos que escuchan habitualmente el mp3 a volumen máximo tiene más riesgo que los que lo escuchan una vez cada tanto.

La exposición prolongada a sonidos altos puede producirnos otros trastornos como dolores de cabeza y malestar, estrés y agitación, ya que la música influye en nuestro estado de ánimo.

Por lo que es más que importante ser conscientes del uso que le damos al mp3 y controlar el volumen que utilizamos, para no acelerar el proceso de deterioro que se supone viene con los años y no destruir nuestros tímpanos en la juventud.
Ya que los fabricantes continúan sacando al mercado equipos que tienen más potencia que la considerada peligrosa por la Unión Europea.

Vía e Imagen | vitonica ]]> http://www.nutrijoven.com/alerta-con-el-mp3/feed/ 0 http://www.nutrijoven.com/cubiertos-inteligentes-para-saber-que-comemos/ http://www.nutrijoven.com/cubiertos-inteligentes-para-saber-que-comemos/#comments Thu, 20 Nov 2008 12:29:00 +0000 Maria http://www.nutrijoven.com/cubiertos-inteligentes-para-saber-que-comemos/ El set de cubiertos IC3, que es como se ha denominado a estos cubiertos inteligentes, se creó con le fin de mejorar la alimentación y conocer exáctamente lo que estamos consumiendo.

Consta de una cuchara, un tenedor y un cuchillo, que cumplirán su función de utensilios, y a través de su diseño e inteligencia obtendremos datos precisos según cada pieza del set, que nos ayudará a ser más cuidadosos con la salud alimenticia.

El tenedor tiene la función de evaluar la composición nutricional de la comida a ingerir, detectando la cantidad proteínas, carbohidratos complejos, azúcares y grasas.

La cuchara es la encargada de pesar la cantidad exacta de la porción que ésta contiene. Y el cuchillo, toma la temperatura de cada bocado para tener la seguridad del alimento al momento de ingerirlo (ideal para los más pequeños).

El set IC3 nos brinda la posibilidad de conectarlo a un ordenador o dispositivo para descargar la información recogida, una vez que hayamos culminado con su uso. De este modo podemos obtener un informe nutricional de los alimentos que se han ingerido.

Realmente conoceremos que clase y cantidad de nutrientes contienen la comida que ingerimos nosotros o le damos a los niños.

Vía e Imagen | vitonica ]]> http://www.nutrijoven.com/cubiertos-inteligentes-para-saber-que-comemos/feed/ 0 http://www.nutrijoven.com/cuchara-medidora-ultra-precisa/ http://www.nutrijoven.com/cuchara-medidora-ultra-precisa/#comments Tue, 26 Aug 2008 01:33:33 +0000 Soledad http://www.nutrijoven.com/?p=62 ¿Te gusta cocinar? ¡A mi me encanta! Aunque admito que no sirvo para seguir las recetas al pie de la letra, midiendo los ingredientes. A mi me gusta medir los ingredientes “a ojo”, y a veces corro el riesgo de arruinar un platillo entero.

Si te gusta cocinar y seguir las recetas al pie de la letra, con las medidas exactas y precisas de los ingredientes, esta cuchara es para ti.

A simple vista parece una cuchara común. Pero la cuchara Spoon Scale es mucho más que eso: esta cuchara es una balanza súper precisa que te permitirá pesar los ingredientes antes de agregarlos a tus recetas.

Esta pequeña cuchara-balanza es capaz de pesar desde 0,1 hasta 300 gramos y cuesta apenas 20 € (aproximadamente 30 dólares).

Ventas: Pro-Idee.

Vía Nutrición.pro.

En este caso, la propuesta es Nike Plus SportBand, un brazalete con conexión USB para deportistas.

Este brazalete ultra ligero Nike Plus SportBand viene con un dispositivo que se anexa a las zapatillas Nike y recoge datos importantes para tu entrenamiento, como distancia recorrida, velocidad, tiempo, calorías quemadas, etcétera.

Luego, podrás conectar el dispositivo USB a tu computadora y almacenar allí todos los datos de tu interés, o sino también ingresar al sitio de Nike y compartir tus datos con otros deportistas que utilizan Nike Plus SportBand.

Más información en Nike.

Vía NutriciónPro